La bussola delle emozioni

La bussola delle emozioni

Alberto Pellai, Barbara Tamborini

Ti sei mai chiesto perché a volte tutto funziona ala perfezione mella tua testa, e a volte invece sembra che ci sia il terremoto? Perché ti arrabbi all'improvviso per motivi apparentemente banali, o per un no da parte dei tuoi genitori? Come mai con un professore ti senti rilassato quando ti interroga e dai il meglio di te e con un altro invece sei agitatissimo e rischi di prendere un brutto voto? Immagina di poter avere tra le mani una vera e pripria bussola per orientarti nel complesso territorio delle emozioni primarie: la tristezza, la paura, il disgusto, la rabbia, la sorpresa, la gioia. Grazie a essa riuscirai a mettere a fuoco perché in determinati momenti ti comporti in un modo che a volte fatichi tu stesso a spiegarti.
Per ogni emozione troverai:
un test che ti aiuterà a capire che rapporto hai cin essa;
un racconto di vita personale con cui confrontarti e riflettere;
una spiegazione di come funzione il nostro cervello;
consigli pratici su come gestire al meglio ogni situazione.
Per finire, una filmografia pensata ad hoc per rivivere ogni singola emozione tra lacrime e risate.

«La vita è un viaggio e ora sei sempre più tu a dover imparare come muoverti, quali strumenti utilizzare per orientarti e quali destinazioni scegliere da esplorare.» Uno strumento illuminante dall'elevata valenza scientifica, pensato per i ragazzi ma utilissimo anche a genitori e educatori per imparare a comprendere e rispettare un'età delicata e cruciale come la preadolescenza e l'adolescenza.

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info libro

dati tecnici

  • anno 2019
  • ISBN 978880471754
  • pagine 272
  • dimensioni 27,0 x 24,0 cm
  • confezione brossura con alette

Gli autori

Alberto Pellai

Alberto Pellai

è medico, psicoterapeuta dell'età evolutiva e ricercatore presso il Dipartimento di Scienze Biomediche dell'Università degli Studi di Milano. Nel 2004 il ministero della Salute gli ha conferito la medaglia d'argento al merito in Sanità Pubblica. Per anni ha condotto su Radio 24, con Nicoletta Carbone, il programma «Questa casa non è un albergo», dedicato alla relazione genitori e figli. È autore di molti bestseller di parenting e psicologia, tra i quali Tutto troppo presto. L'educazione...

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Barbara Tamborini

Barbara Tamborini

è psicopedagogista e scrittrice. Tiene
laboratori educativi nelle scuole di ogni ordine e grado
e corsi di formazione per docenti e genitori. È autrice
di libri per bambini e ragazzi e coautrice insieme ad
Alberto Pellai di volumi di psicologia e parenting diventati
bestseller e tradotti in diversi Paesi. Ha vinto numerosi
premi letterari.

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